ママベリー☆彡

久しぶりに巣鴨のビハインドザベールでママベリーのレッスンをしてきました(*''▽'')

ご参加いただいた方ありがとうございました♪

久しぶりに会えたメンバーの方もいて，ホントうれしかったです(^_-)-☆

みんなママになったんだなって改めて実感！

ママは24時間ママなのです(^-^;

抱っこ抱っこの連続で体力勝負！！

正しい姿勢で使いたい筋肉を意識して踊れば，ブレない身体と疲れない身体を作れます♪

楽しく踊って体力つけて，子育てを一緒にがんばりましょう(^_-)-☆

次回のビハインドザベールのレッスンは7月23日です。

ご参加お待ちしてます(^O^)／