Tula · 2019/11/29
こんばんは！
来週7日土曜日にスタジオ初のミニ発表会を行います!(^^)!
チケットまだ若干ありますので，ご希望の方はご連絡ください。
私は産後初のステージになります。
お時間あるかたは，見に来てくださいね♪
Behind the veil · 2019/11/22
皆さん、こんにちは😃
Tulaのユキコです。
あっという間に年末に突入ですね💦
今年の疲れは今年のうちに取り除いておきましょう✨
ヨガ&ベリーダンスで心も体も大掃除✨
◆12月のレッスンスケジュールをお知らせします👍
Tula · 2019/11/03
皆さん、こんにちは😃
ハロウィンも終わり、次はクリスマシーズンがやってきますね🎄
そこで、11月12月のレギュラーレッスン「くびれるエクササイズ ベリーダンス入門」は、あの名曲♩マライアキャリーのAll I Want For Christmas Is Youに合わせて踊っちゃいます💕
Tula · 2019/10/29
皆さん、こんにちは😊
寒くなりましたね💦
Tulaのスタジオはコルクの床暖房でポカポカにしてますよ👍
固まった身体をヨガ&ベリーダンスで柔らかくしなやかに整えましょう😆
Tulaの11月のレッスンスケジュールをお知らせします✨
Tula · 2019/10/02
こんにちは！
食欲の秋！スポーツの秋！
食べたら，しっかり動いて引き締まった体を作りましょう!(^^)!
今月のレギュラークラス「くびれるエクササイズ ベリーダンス入門」は・・・
Tula · 2019/09/28
こんにちは！
もう10月ですねー。
だんだんと涼しくなってきましたが，まだまだ蒸し暑い日もあるので，温度差にお気を付けください。
ヨガ＆ベリーダンスで元気な体を作りましょう♪
10月のスケジュールは・・・
Tula · 2019/07/31
娘が今日で11か月になりました！
最近は遊びたい盛りで，眠たいのに遊ぶ！遊ぶ！！とグズリます・・・
そんな時は「抱っこベリー♪」
かなりの確率で寝てくれますよ(^^)
抱っこベリーをする時に注意点は・・・
