こんにちは！
不安定なお天気ですね。こんな日は、私たちの気持ちも不安定になりやすいんだとか。。
でも、安心してください(*'▽')
脚を強化＆安定させることで、心も安定してきますよー(*'▽')
お勧めは、ヨガのバランスのポーズ↑集中力もUPして仕事も家事もはかどります！
※バランスのポーズは、片足立ちだけでもOK
10月のスケジュールをお知らせします。
♦パーソナル＆プライベートレッスン
平日 １０：００～１７：００
土日祝 １０：００～１８：３０
※グループレッスン時は、パーソナル＆プライベートレッスンはお休みです。
※10/1(土).10/2(日).10/29(土)は都合によりお休みさせていただきます。
グループレッスンはこちらをご覧ください↓
グループレッスン日程＆空き情報
皆様のご予約をお待ちしております！
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鈴木和枝 (木曜日, 13 10月 2022 10:37)
初めまして、鈴木と申します。中村由紀子さんに紹介していただきました。
特別な運動はしてきていませんが、音楽に合わせて身体を動かすことは好きです。筋力をつけて健康でいたい、流山市在住の現在60歳です。一度体験をさせていただけますでしょうか？由紀子さんが予約を入れている11月24日フィットネスベリーが希望です。
宜しくお願いします。
Tulaユキコ (木曜日, 13 10月 2022 15:22)
鈴木さま
ご連絡ありがとうございます�
11/24フィットネスベリークラスのご予約承りました。ぜひ、一度いらしてください。
ちなみに、こちらからのコメントは一般公開されてしまいますので、yukiko@healingstudiotula.comからメールしていただくか、オフィシャルLINE ID: @ecd4155vをご登録いただいて、メッセージしていただけると助かります。よろしくお願いします。