Tula

Tula · 2026/06/03

こんにちは。 台風ですねーーーー 娘の学校はお休みになりました。 安全第一にお過ごしください(*'▽') そして、うちにツバメちゃんがやってきました。写真は【満月とツバメ】↑ 糞の掃除とか大変だけど、、、(´；ω；`)ｳｩｩ 巣立ちを見守ることに決めました！！ 幸運を運んできてくれる鳥♪ 満月の日に気付いたのも何かのご縁。 何より、娘が大喜びでして(笑) わたしは勝手にピー助と呼んでいます(笑) ７月のスケジュールをお知らせします。

Tula · 2026/06/03

Healing Studio Tula Bellydance Hafla vol.5 開催します✨ いよいよ近づいてきました！！！ 今回は 13名のダンサー が出演します。 経験も年齢も、踊る理由もさまざま。 それぞれが自分の想いを胸に、この日のために練習を重ねてきました。 私自身も今回は3曲踊ります。 中でも初挑戦となるJ-Pop。 お友達に勧めてもらった ダリア を踊ります。 50歳からの新しい挑戦。 「こう踊らなければ」ではなく、音楽から感じたものを、そのまま表現してみました。 今の私だからこそ踊れる一曲になった気がしています。

Tula · 2026/05/08

こんにちは！ このポーズ、ヨガではウルドゥヴァダヌラーサナって難しい名前がついていますが、一般的にはブリッヂですね。 心身が活性化すると言われています。 うちの娘ですが、こんなにそれたら羨ましい。。。 けど、その羨ましいと思う心と向かうのもヨガ！ ６月のスケジュールをUPしました(^O^)／

Tula · 2026/04/09

春ですね♪ 満開の桜と共にうちのチワワのポノ♪ ５月のスケジュールをUPしました。ご確認ください(´▽｀*)

Tula · 2026/03/11

こんにちは(*'▽') 春ですねー キッズベリーダンスクラスでは、いろんな動きに挑戦しています。自分たちがやりたいことをどう仕上げていくのかが楽しみです♪ 4月のスケジュールをＵＰしました。

Tula · 2026/02/08

3月から始まる振付オプションクラスの第1回目の課題曲はこちらです(*'▽') シャキーラの「OjosAsi」 ノリノリのかっこいい曲です。 なんとジブシースカートで踊ります♪スカートの貸出もあります♪

Tula · 2026/02/08

初級レッスンの後に、 振付レッスン（30分）をオプションで受講できるようになりました。 基礎60分 ¥1,800 ＋ 振付30分 ¥1,000 無理なくステップアップできる構成なので、初めての方も安心してご参加いただけます。 これまで初級クラスの中で振付も行ってきましたが、より基礎テクニックを丁寧にお伝えするため、振付をオプションクラスとして分けることにしました。 基礎にしっかり時間をかけることで、動きの質や体の使い方がより身につきやすくなります。 また、 「今日は基礎をじっくりやりたい」 「振付にも挑戦したい」 といった、それぞれのペースに合わせて選んでいただける形になります。 振付クラスは、基礎の延長として 無理なく楽しめる内容ですので、 ご希望の方はぜひご参加ください。

Tula · 2026/02/08

こんばんは。こちらの写真は、猫みたいな犬のポノです。寒がりの甘え上手な女の子。毎回、撫でて～っとかなり誘ってきます(笑) 3月のスケジュールをUPしました(^O^)／ご覧ください。

Tula · 2026/01/21

🌟**今年もやります！**🌟 HST Bellydance Hafla !! 今回で《VOL.5》になります✨ ただいま 出演者募集スタートです(^O^)／

Tula · 2026/01/01

丸くなっているのは、寒さから身を守る自然な反応。 でも人の体は、 動くことで整い、巡り、温まる ようにできています。 今の自分の体は、どんな姿勢を選んでいますか？ 気づくことから始める、 新しい運動習慣。 2月のスケジュールをUPしました。